Una terapia breve, única en Gran Canária, que puede transformar tus problemas en oportunidades. Liberate de tus perjuicios y pruebala !
¿En qué consiste el Juego de la Transformación®?
El Juego de la Transformación® es una forma eficaz y divertida de comprender y transformar cualquier aspecto de tu vida que te gustaría cambiar o vivir de forma diferente. Examina el tipo de experiencias que creamos, la forma en que reaccionamos a las mismas, y cómo podemos cambiar nuestras respuestas para poder realizar nuestro potencial máximo y conseguir lo que nos proponemos. El Juego de la Transformación refleja fielmente nuestra vida y nos ofrece respuestas claras, que nos pueden ayudar
- Aceptarnos mejor a nosotros mismos para así comprender lo que nos obstaculiza y ser conscientes de nuestros puntos fuertes
- Comprender las pautas de estrés y modificar hábitos que nos limitan.
- Aclarar situaciones o asuntos personales importantes
- Vencer la depresión y la ansiedad
- Resolver conflictos interpersonales
- Explorar nuevas posibilidades en nuestra vida
- Manejar transiciones – cambios en la salud, la profesión, el matrimonio o una relación.
¿Cómo funciona?
El Juego de la Transformación® es una terapia breve de mesa desde 1 hasta 4 personas en consultório o en la casa de algunos de los participantes.Al jugar escogemos un propósito o Enfoque de Juego, es decir, un aspecto de nuestra vida que queremos transformar o comprender y que constituirá la piedra angular de nuestra experiencia a lo largo del juego. El juego nos proporciona los recursos necesarios para superar nuestros problemas y alcanzar nuestro objetivo. A medida que nos movemos a lo largo de nuestro trayecto en el tablero y tiramos el dado, las casillas en las que caemos y las cartas que tomamos nos ayudan a resolver nuestros asuntos y determinar las nuevas direcciones a tomar.
Hay tres barajas principales, a saber: Insights (tomadas de consciencia y cualidades positivas que necesitamos reafirmar), Bloqueos (limitaciones), que nos ayudan a ver con mayor claridad los obstáculos que nos impiden alcanzar nuestros objetivos y, por último, los Ángeles o consejeros, que nos permiten reflexionar sobre diferentes cualidades que nos pueden ayudar a conseguir lo que nos proponemos.
Durante el Juego podemos explorar nuestro propósito, moviéndonos a través de varios niveles: físico, emocional, mental y espiritual, dependiendo de dónde se hallen las lecciones claves para nuestro crecimiento.
¿Cuáles son los propósitos? ¿Puedes ponerme un ejemplo?
Se juega con un propósito o Enfoque de Juego, es decir, un aspecto de tu vida sobre el cual quieres ser orientado. Escoge el aspecto más importante para ti. A modo de ejemplo, una serie de propósitos con los que han jugado personas a las cuales hemos facilitado:
- Mi intención es aclarar qué dirección tomar en mi profesión
- Me propongo crear mayor prosperidad económica
- Me propongo entender mejor los motivos de las fricciones entre mi pareja y yo
- Mi intención es eliminar el estrés relacionado con mi trabajo
- Mi intención es eliminar el estrés relacionado con mi trabajo
- Me propongo permitirme mayor diversión en mi vida
- Me propongo permitirme mayor diversión en mi vida
- Me propongo liberar los bloqueos que me impiden expresar mi creatividad
- Me propongo cuidar de mi cuerpo y hacerme cargo de aspectos relacionados con mi salud
- Me intención es soltar los bloqueos que impiden que me comprometa a una relación duradera
- Me propongo entender mejor las razones de la insatisfacción que siento en mi vida personal
No conozco a ningún participante en el taller ¿Constituye esto un problema?
No, hay una instancia preparatoria que es precisamente para que todos nos conozcamos de antemano, para que así, cuando el juego comience, todos estemos más cómodos a la hora de compartir nuestras experiencias.
¿Puedo jugar con mi pareja?
Sí. Puede resultar muy revelador jugar con tu pareja; el juego nos brinda un espacio seguro en el que explorar las cosas que nos preocupan y puede dar lugar a una mayor intimidad y mayor confianza en la relación. Existe la opción de jugar a un juego de dos personas. No obstante, si no se está preparado para expresarse con total honestidad en presencia de la pareja, lo más aconsejable es participar en juegos por separado.
No estoy muy segura de querer compartir mis problemas con extraños
Compartir enriquece tu experiencia en el
juego y, además, permite a todos los participantes aprender algo del juego
de los demás. No obstante, cada uno somos responsables de crear nuestros
propios límites y decidir qué es lo que estamos dispuestos a compartir.
El consultório está en la Calle Carmita Hernandez 53 - Arguineguín
- Mogán.
Para informaciones llame o envie un Whatsapp al 603 53 91 89
Texto original de : http://lilawakan4stones.wordpress.com/juego-de-la-transformacion%C2%AE/